MASSAGE ADO LIBRE AU CHOIX ( 13 à 17 ans )
DURÉE / 45 Minutes
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où serons servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec et oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
DESCRIPTION :
Le massage bien-être pour adolescent est une véritable parenthèse de détente et de relaxation, adaptée à une période de vie marquée par de nombreux changements physiques et émotionnels. Entre la scolarité, les responsabilités, les attentes familiales et le regard des autres, les adolescents peuvent être soumis à de nombreuses sources de stress. C’est également une période où le corps se transforme et évolue, pouvant s’accompagner de tensions, de sensations d’inconfort ou de fatigue musculaire.
Au-delà du moment de relaxation qu’il procure, le massage permet à l’adolescent de mieux prendre conscience de son corps, d’écouter ses sensations et d’apprendre à en prendre soin. Un soin personnalisé et adapté La séance se déroule dans un espace calme, sécurisé et respectueux, où l’adolescent peut se sentir à l’aise.
Le massage est réalisé sur différentes zones du corps, choisies en fonction de ses besoins et de ses préférences, toujours avec l’accord du jeune et dans le respect de ses limites.
La masseuse adapte ses gestes et ses zones de travail afin de proposer une expérience personnalisée, douce et confortable.
Un moment privilégié pour relâcher les tensions, se détendre et apprendre à mieux écouter son corps, dans un cadre bienveillant et adapté aux adolescents.
TECHNIQUES UTILISÉES
- Effleurages
- Pressions sur les zones réflexes
- Étirements et mobilisation des orteils et des chevilles
- Percussions dynamisantes
BIENFAITS
- Harmonise les fonctions vitales
- Apporte détente et relaxation profonde
- Favorise l'élimination des toxines
- Active le système lymphatique
- Évacuation des émotions négatives
- Amélioration du sommeil et de la concentration,
- Diminution du stress et des tensions.
CONTRE INDICATION :
- Fièvre.
- Rhume
- Toux
- Infection active.
- Lésions cutanées.
- Intervention chirurgicale récente.
